在股市里，做T指的是做差价的意思，通过低买高卖，把成本价降下来。正常情况下，在做T的过程中，要保持股票的总量不变，即买卖的数量要保持一致，目的就是为了把成本价降低。
从时间角度分
根据做T的时间不同，可以分为T+0、T+1、T+2、T+N，意思就是可以当天完成一买一卖或一卖一买的交易；或者今天买，明天卖或今天卖，明天买；或者用更长时间来完成这一买一卖或一卖一买的这个过程。我们通过底仓，可以做到T+0交易，也就是当日T。比如昨天买入了茅台1000股，今天判断茅台还会涨的概率很大，但又不想加太多的仓位去搏这个不确定性，我们就可以再买入1000股，如果涨了，就在一个满意的价格直接卖出去，这样原来1000股的成本价就被降低了，而茅台的仓位没有改变；如果判断今天会呈现单边下跌的趋势，在开盘时就先卖出一半，在股价跌下去后，再买回来，同样拉低了成本价。
这是当日T的情况，这种交易虽然通过底仓可以实现T+0的交易，当日做T，但时间太短，做交易的级别太小，不确定性很大，如果技术不过关，成本不但做不下来，还经常越做越高。至少我是做不到当天交易的高度，30分钟级别的差价还做的不是很好，如果是高手另当别论。如果是新手，或者没有把握的话，最好不要做这种交易。这种交易和玫瑰一样，外表看上去很美丽，实际上全身是刺，好股票在起飞前做丢筹码，成本越做越高是常事。
如果做T，可以在30分钟级别，或者日线级别，这种大点的级别做T，稳定性高，而且反应时间也长，日内做T能做个3%的差价就不错了，到了30分钟做到百分之七八的差价是正常，日线更高。
从交易的顺序看
根据做T的顺序不同，可以分为正T和负T。意思就是先买入还是先卖出。在上涨趋势中，一般是做负T的多，因为在上涨趋势中有很多的加仓点存在，当到了一个相对的高位时，如果判断经过一段调整后还会继续上涨，就可以先卖出一部分筹码，降低仓位，等回调下来后，再接回筹码，总仓位没有变，但成本降低了，这是负T。
下跌趋势中刚好相反，当一支股票跌到一个相对的低位后，买入一定的筹码，在反弹到高位再把这部分筹码卖出，这样原仓位也没有变，同样降低了成本。公募基金因为有最低仓位限制，经常这样做。假如成本10块钱的股票100股，跌到了5块，此时加仓100股，成本价就成了7.5元，如果股价涨到7.5元时，把买入的100股卖掉，原来100股的仓位没有变，成本就成了7.5元，这是正T。
在震荡市中，就无所谓了，缠论中的吸血模式就是在震荡模式中不断地做差价，如果做好了，不比单边上涨赚的少。做差价时要注意打价差的数量，一般应该控制在三分之一到五分之一之间，太多了就会喧宾夺主，太少了起不到降低成本的作用。
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