股票市场的起伏是不可预知的，所以，投资股票就等于把赌注下在一个不确定的结果上，因而产生令人焦虑的情境。由于许多投资者过度紧张，而且很容易被突然的价格波动所吓倒，所以股票市场常被人形容是“一个颤抖着双膝的老太婆”。投资者的担心与焦虑是可以理解的，因为大多数的人不是自己投下了大笔的钱，就是转手经营别人数千万元的资金。任何突发事件，像是中东战争爆发，国家元首的健康出了问题，甚至是一位股市老手建议抛售，就会造成股票大跌;也可能会害怕错失良机而大量抢购。投资者忌随着股市的动荡而不安，这是要谨记在心的。
焦虑常造成许多投资者对股市的不正常的过度反应，对理性的投资者而言，记住一件事对他们有好处：广大投资者通常会对股市反应太过，因为他们总是担心随时发生的事件，会比所有可能发生的事情都糟。股票市场时常在所谓的“坏消息"被报道后，股价反而上涨，虽然每次情况有所不同。人们对于焦虑的反应会如此强烈，是因为它是一种特别让人厌恶的情绪。关于这一点，在二战期间，有份研究报告指出，战斗机的驾驶员非常容易焦虑，因为每一次出动都可能被击落。有些驾驶员甚至想选择一死，如此就不用担心会被杀或受伤，他们索性抱着必死的信念去撞山。类似的事情也曾发生在1929年的西方股票市场上。许多损失了大部分财产的投资者从摩天大楼上跳下自杀，因为他们担心有朝一日会变成穷光蛋，他们担心丧失社会地位才会选择一死了之，并不是真的一贫如洗逼他们去死的，因为这些股票投资的失败者比起真正的穷人来还是很有钱的。
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既然股市总局是常常波动，所以下一步如何变化常是无法确定的，但是从另外一个角度来看，不稳定的物质正是投资股票最有利可图之处，因为如果是稳定而不冒任何风险的话，回报的可能性也因此大为减少。投资股票不可避免地会带来焦虑。然而，最重要的是如何适度控制它而不是丧失判断力以致无能为力。
过度的焦虑通常会妨碍我们的判断和决定。你不妨回想一下以前的经验，看看是否曾在非常焦虑的压力下做决定。那时候的你真是坐立不安!每次都犯同样的老毛病。愈是紧张，愈是难于专心去估计各方面的讯息。你如果只是一味担心股市那么对每次经济事件都会紧张。当焦虑到极限时，你不仅难以做简单的决策，也常冲动地做出错误的决定。从另一方面来说，你可能因此冻结了自己下决心的能力，而无法做任何决策。但是，股市并不会因此而停止和你作对，结果是损失越来越大。
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